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「 月別アーカイブ:2018年02月 」 一覧

SPORTS

40代、50代でも始められる空手!私も40代後半で2段取得しました!

2018/02/04    

えほーまきの日でした、こんばんは!たまこです。 突然ですが、皆さんは何かスポーツをしていますか? 私 ...

HEALTH

冷える原因は骨盤の歪み!冷えないために摂りたい栄養素

2018/02/02    

冷えシリーズになってしまっていますが、第4弾です。 今日のお題は「骨盤の歪みによる冷え」と「冷えない ...

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